यह ब्लॉग स्वास्थ्य से संबंधित सभी समस्याओं के बारे में है, इस ब्लॉग के माध्यम से आप अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं, यदि आप अपने शरीर पर दिए गए टिप्स और ट्रिक्स को लागू करते हैं, तो आपको किसी डॉक्टर के पास जाने या किसी भी तरह की सलाह लेने की आवश्यकता नहीं होगी।

इस ब्लॉग को बनाने का मकसद सिर्फ इतना है कि आप अपनी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के बारे में किसी डॉक्टर के पास न जाएं। यह बात मैंने इतने आत्मविश्वास से कही कि "स्वास्थ्य के लिए किसी डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं है"

यह कहने के लिए, मैंने किसी की सलाह या किताबों या इसी तरह के पढ़ने के बारे में नहीं सोचा था, लेकिन मैं खुद यह कहने में सक्षम हूं।

अगर मैं खुद से कहूं तो पिछले 5-6 सालों में किसी डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ी, इसलिए मुझे डॉक्टर के पास जाना और दवा लेना बिल्कुल भी पसंद नहीं है।

डॉक्टरों और दवाओं से बचने के लिए मैं शुरू से ही स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देता था, इसलिए सुबह जल्दी उठना, सैर पर जाना, योगा, जिम, फास्ट फूड से दूर रहना, स्वस्थ खाना, समय-समय पर काम करना, पर्याप्त नींद लेना और हमेशा खुश रहना इसे आदत बना लिया, ऐसा करके मैंने खुद को डॉक्टर से बचा लिया।